Cómo solucionar problemas de un monitor de ritmo cardíaco

Si desea asegurarse de que usted está trabajando en un nivel que va a cosechar los beneficios adecuados , que lleva un monitor de frecuencia cardiaca puede ayudar . Polar es un importante fabricante de este tipo de monitores, que sigue la pista de lo difícil que se está resolviendo. Usted lleva una correa para el pecho que contiene electrodos para recoger a su ritmo cardíaco , la información se transmite a un reloj especial que muestra que la tarifa. Si bien estos son dispositivos útiles de monitor , experimentan algunos problemas comunes , muchos de los cuales se deben a la utilización y el almacenamiento inadecuado . Instrucciones
Eliminar erráticos de ritmo cardiaco Lecturas Matemáticas 1

Lleve el monitor correctamente. Si usted está encontrando que sus lecturas de la frecuencia cardíaca se están subiendo de forma errática de números más bajos a altos números, puede que no esté usando el monitor correctamente. Asegúrese de que la correa para el pecho es lo suficientemente apretado . La primera vez que ponga en la correa , debería ser ajustado al punto en que se siente un poco incómodo. Esto aflojará un poco como hacer ejercicio. Si está utilizando el monitor en un gimnasio de configuración , el problema también podría ser que usted está demasiado cerca de otro usuario del monitor.
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Humedezca los electrodos. Lecturas erróneas en el monitor del ritmo cardíaco Polar puede ser el resultado de no mojar adecuadamente los electrodos. Tienen que estar húmeda para proporcionar datos precisos. Evite el uso de vaselina o cualquier otro producto que pudiera interferir con la conductividad de los electrodos. La saliva o agua simple trabajo mejor . A medida que trabaja a cabo , el sudor le ayudará a mantener los electrodos húmedos. También es necesario limpiar periódicamente ellos ( suavemente ) con agua y jabón.
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almacenar adecuadamente el monitor para evitar dañar los electrodos. Guárdelo en su forma natural, no doble el monitor. Asegúrese de que los electrodos estén completamente secas antes de almacenar el dispositivo. Si están mojados , el monitor puede permanecer activo y agotará la batería . No guarde el dispositivo en un lugar donde la temperatura puede llegar a extremos de calor o frío (como en un coche ) , o donde pueda estar expuesta a la luz solar directa. La empresa de fabricación de Polar recomienda que la estancia del dispositivo entre las temperaturas de 14 y 122 grados F.
investigar perturbaciones electromagnéticas
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Asegúrese de que no está demasiado cerca de la otra dispositivos que emiten señales electromagnéticas . Esto incluye televisores , computadoras , teléfonos celulares y algunas piezas de equipo de ejercicio. La electricidad estática de la ropa también puede interferir con las lecturas.
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Si sospecha que hay interferencia , retire el transmisor en el pecho , y luego continuar con el ejercicio. Si el símbolo del corazón sigue parpadeando , usted va a recoger interferencias. Mueva el receptor de pulsera hasta que encuentre un lugar donde no parpadea ; luego vuelva a colocar el transmisor en el pecho
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Si la interferencia está siendo causado por equipo de ejercicio, trate de colocar el receptor de pulsera en el carril lateral . , lejos de la pantalla electrónica en la parte frontal del equipo . Si el problema es la ropa , trate de mojar la superficie de que la ropa con la que tu monitor de pecho entra en contacto.