¿Qué tipo de música es mala para tus oídos?

No se trata del * tipo * de música, sino del * volumen * y * duración * de escuchar que puede ser perjudicial para sus oídos.

Esto es lo que debe tener en cuenta:

* Música a todo volumen: Escuchar música a altos volúmenes durante períodos prolongados puede dañar su audición. Cuanto más tiempo esté expuesto a sonidos fuertes, más probabilidades tendrá de sufrir pérdida auditiva.

* sonidos de alta frecuencia: Algunos tipos de música, particularmente aquellos con muchos agudos o instrumentos agudos, pueden ser más perjudiciales para los oídos que otros. Esto se debe a que los sonidos de alta frecuencia tienen más probabilidades de dañar las delicadas células ciliadas en el oído interno.

* Escuchar extendida: Incluso los volúmenes moderados pueden dañar su audición si escucha durante largos períodos.

Aquí hay algunos consejos para proteger su audición:

* Mantenga el volumen bajo: Intenta escuchar música a un volumen cómodo, donde aún puedes escuchar otros sonidos a tu alrededor.

* Use auriculares con moderación: Cuando use auriculares, mantenga el volumen bajo y tome descansos cada hora más o menos.

* Evite los entornos fuertes: Si va a estar en un ambiente fuerte, use tapones para los oídos o auriculares que cancelan el ruido.

* Revise su audición regularmente: Una prueba de audición puede ayudar a identificar cualquier pérdida auditiva desde el principio, cuando es más fácil de tratar.

recuerda: ¡Es importante escuchar música de manera responsable y proteger su audición!