Cómo crear tu propio fondo fotográfico en casa: interior y exterior

Introducción

Un fondo limpio eleva instantáneamente tus retratos. No necesitas estudio: una sábana, cinta y luz de ventana bastan. Aquí dos enfoques: interior (controlado) y exterior (luz natural).

Materiales básicos

• Sábana plana (King/Queen), lisa, algodón. Colores: blanco, negro, gris, azul marino, verde botella, mostaza, terracota.
• Cinta de pintor (masking tape) - no daña pared.
• Tendedero / cuerda + pinzas ropa.
• Pinzas grandes (bull clips) para tensar.
• 2ª sábana para suelo (cuerpo entero).

INTERIOR: Estudio en salón/habitación

1. Elige ubicación

• Pared lisa, cerca ventana grande (luz lateral suave). O pared opuesta a ventana (luz frontal).
• Evita: luz directa sol en fondo (sobreexposición), radiadores, enchufes visibles, marcos cuadros.

2. Cuélga la sábana

1. Extiende sábana en suelo. Identifica lado "bueno" (menos arrugas, costuras).
2. Pega cinta pintor en pared: línea horizontal a altura hombros modelo + 30cm arriba.
3. Pega esquinas superiores sábana a cinta. NO estires: deja caer con drapeado natural (arrugas suaves = textura realista).
4. Pega esquinas inferiores o deja caer al suelo.
5. Si cuerpo entero: 2ª sábana en suelo, solapada 20cm con vertical. Pega cinta suelo.

3. Ilumina

• Luz ventana: modelo a 45° de ventana. Reflector (cartulina blanca / 5en1 lado blanco) lado sombra.
• Flash: rebota en techo/pared lateral. O softbox lateral + reflector opuesto.
• Fondo separado: flash bajo fondo con gel color (opcional).

EXTERIOR: Luz natural + fondo portable

1. Estructura

1. Tiende cuerda entre 2 árboles / postes / trípodes / coche + árbol. Altura: modelo + 50cm.
2. Nudo tensor (taut-line hitch) para tensar bien.

2. Cuélga sábana

1. Pinzas cada 20-30cm. Deja arrugar ligeramente (textura).
2. Viento: pinzas extra, pesos en esquinas inferiores (bolsas arena, mochilas).
3. Orientación: sol de espaldas a fondo (luz frontal modelo) O sol lateral (modelado). Evita sol frontal a fondo (flare).

3. Suelo

2ª sábana / manta picnic / alfombra exterior. Sujeto descalzo o zapatos limpios.

Consejos para ambos

• Contraste: Ropa clara → fondo oscuro. Ropa oscura → fondo claro. Ropa estampada → fondo liso neutro.
• Distancia sujeto-fondo: ≥ 2m para desenfoque (bokeh) y evitar sombras duras.
• Arrugas: Plancha si quieres liso perfecto. Deja arrugas si quieres "look lifestyle".
• Color fondo vs piel: Evita verde/azul fuerte cerca cara (reflejos color). Gris, beige, blanco, negro seguros.
• Lleva kit: cinta, pinzas, tijeras, pinzas ropa, cuerda, 2 sábanas, reflector, agua.

Alternativas creativas baratas

• Papel continuo (rollo 1.35m x 11m) blanco/negro/gris: 25€. Corta trozos.
• Tela blackout (total opacidad) negro: 10€/m.
• Cortinas ducha vinílicas blancas: 5€, limpias, impermeables.
• Paneles foam board (pluma) 100x70cm: 3€ c/u. Une con cinta.
• Paredes reales: textura ladrillo, pintura descascarada, grafiti, puerta color.