¿Qué hay en el spam?

El spam es un tipo de carne procesada elaborada a partir de la paleta de cerdo. Por lo general, se enlata y se puede comer solo o como ingrediente en otros platos. El spam ha sido popular desde su invención en la década de 1930 y se disfruta en muchos países del mundo.

Algunos datos nutricionales para una porción de 2 onzas de Spam classic son:

-Calorías:250

-Grasa:21 gramos

-Grasa saturada:5 gramos

-Colesterol:75 miligramos

-Sodio:665 miligramos

-Proteína:16 gramos

-Carbohidratos:1 gramo

El spam también contiene algunas vitaminas y minerales, como niacina, vitamina B12, hierro y zinc.