Cómo llamar a una línea de ayuda contra el abuso sin móvil (Viviendo con el agresor)

Formas discretas de pedir ayuda

• Teléfono fijo: Si hay teléfono en casa, úsalo cuando el agresor duerme/sale. Marca 988 (Línea de Prevención del Suicidio y Crisis) o 1-800-799-SAFE (7233) —Línea Nacional de Violencia Doméstica.
• Teléfono público: Gasolinera, biblioteca, supermercado, vestíbulo de hospital. Ten cambio/tarjeta a mano.
• Teléfono de persona de confianza: Amigo, vecino, compañero —pide "hacer una llamada rápida".
• Basado en internet: Ordenador de biblioteca, móvil prestado con Wi-Fi → usa chat de thehotline.org, o VoIP (Google Voice, Skype) para llamar a líneas gratis.
• Líneas de texto/chat: Envía "START" al 88788 (NDVH) o usa chat web —silencioso, sin voz necesario.

Consejos de seguridad durante la llamada

• Llama cuando el agresor esté ausente, duchándose o durmiendo.
• Usa habitación con cerrojo/cuña de puerta.
• Habla bajo; ten coartada lista ("pidiendo pizza").
• Borra registros de llamadas, historial navegador, textos inmediatamente.
• Memoriza números de líneas de ayuda —no los escribas.

No estás solo/a

La ayuda es gratis, confidencial, 24/7. Mereces seguridad.

• EE. UU.: 988 / 1-800-799-7233 / Texto START al 88788
• Internacional: hotpeachpages.net