Cómo ver la temperatura de la CPU y GPU en Windows
Monitorizar la temperatura evita sobrecalentamiento, throttling (bajada de rendimiento) y degradación prematura del hardware. Hay dos vías principales: BIOS/UEFI (sin SO) y software en Windows (más cómodo y detallado).
1. Desde BIOS/UEFI (arranque)
- Reinicia el PC.
- Pulsa repetidamente la tecla de acceso: Supr, F2, F10, F12, Esc (varía según fabricante: ASUS=F2, MSI=Supr, Gigabyte=Supr, Dell=F2, HP=F10, Lenovo=F1/F2).
- Busca sección: Hardware Monitor / PC Health Status / H/W Monitor / System Health.
- Verás: CPU Temp, System Temp, a veces GPU Temp, voltajes, RPM ventiladores.
Limitación: Solo muestra temperatura en reposo (sin carga). No permite monitorizar en tiempo real bajo estrés.
2. Software gratuito en Windows (recomendado)
| Herramienta | Qué muestra | Destacado |
|---|---|---|
| HWMonitor (CPUID) | CPU (núcleos, paquete), GPU, discos, placa base, voltajes, ventiladores, consumo | Simple, portable, sin instalación, logging a archivo |
| HWiNFO64 | Todo lo anterior + sensores SMART, PCIe, USB, memoria, detalles GPU (VRAM, hotspot) | El más completo; modo "solo sensores"; alertas; tray icon |
| Open Hardware Monitor | CPU, GPU, RAM, discos, ventiladores | Open source, gadget de escritorio, portable |
| Core Temp | Enfocado en CPU: temp por núcleo, Tj. Max, carga, frecuencia, VID | Ligero, plugin para gráficos, registro CSV |
| MSI Afterburner | GPU principal: temp, carga, VRAM, reloj, voltaje, curva ventilador + OSD en juegos | Estándar para overclocking GPU y monitor en juego |
| GPU-Z (TechPowerUp) | Detalles GPU: temp núcleo, hotspot, memoria, junction, sensores ASIC | Específico GPU; captura pantallas, log |
Uso típico con HWMonitor / HWiNFO
- Descarga (web oficial) → ejecuta (portable) o instala.
- Deja la ventana abierta; verás temperaturas actuales / mínimas / máximas.
- Ejecuta carga (juego, render, Cinebench, Prime95, FurMark) y observa picos.
Temperaturas de referencia (aprox.)
| Componente | Reposo | Carga normal | Carga intensa | Límite crítico (TjMax) |
|---|---|---|---|---|
| CPU (Intel/AMD desktop) | 30-45°C | 50-70°C | 70-85°C | 100°C (throttling) |
| CPU (Portátil) | 40-55°C | 65-85°C | 85-95°C | 100°C |
| GPU (NVIDIA/AMD) | 30-45°C | 55-75°C | 75-87°C | 83-90°C (throttling) |
| NVMe SSD | 30-40°C | 45-60°C | 70-80°C | 70-80°C (throttling) |
Si las temperaturas son altas
- Limpia polvo (aire comprimido) en ventiladores, disipadores, rejillas.
- Cambia pasta térmica CPU/GPU (cada 2-3 años en portátiles, 4-5 en desktop).
- Mejora flujo de caja: ventiladores entrada/salida equilibrados, gestión cables.
- Curva de ventilador más agresiva (BIOS / MSI Afterburner / FanControl).
- Desvoltaje (undervolting) CPU/GPU: reduce voltaje manteniendo frecuencia → menos calor.
- Portátiles: base refrigeradora, elevar trasera, modo "rendimiento" solo si necesario.
Automatiza: HWiNFO + FanControl (GitHub, gratis) permite curvas de ventilador personalizadas por sensor (CPU, GPU, VRM, SSD) con interfaz gráfica moderna.
- ·Cómo comprobar si mi computadora tiene Wi-Fi y activarlo
- ·Cómo acceder al BIOS en una computadora Dell
- ·Cómo reiniciar una computadora
- ·Cómo actualizar la BIOS sin sistema operativo instalado
- ·Cómo medir la velocidad de tu PC (CPU, disco, Internet, GPU)
- ·Cómo hacer ping a mi ordenador
- ·Cómo verificar el rendimiento de una PC
- ·Cómo diagnosticar problemas de sonido en Windows con el Administrador de dispositivos