Cómo desactivar el modo ahorro de energía en Windows y macOS

El ahorro de energía apaga pantalla, duerme disco, suspende CPU tras inactividad. Útil en portátiles con batería, pero molesto en tareas largas (render, backup, compilación, servidor, descarga).

Windows 10 / 11

Configuración moderna (Recomendada)

1. Win + I > Sistema > Energía y batería (o Energía y suspensión en Win10).
2. Pantalla y suspensión:
• Enchufado: "Apagar pantalla tras" = Nunca; "Suspender tras" = Nunca.
• Batería: Ajusta a tu gusto (ej. 15 min pantalla, 30 min suspensión).
3. Opcional: Modo de energía > Rendimiento máximo (enchufado).

Panel de control clásico (Opciones de energía avanzadas)

1. Win + R > powercfg.cpl > Enter.
2. En plan activo (ej. "Equilibrado"), clic Cambiar configuración del plan > Cambiar configuración avanzada de energía.
3. Expande Disco duro > Apagar disco duro después de = 0 (Nunca).
4. Expande Suspensión > Suspender después de = 0; Hibernar después de = 0.
5. Expande PCI Express > Administración de energía de enlace = Desactivado (evita latencia SSD/NVMe).
6. Aplicar / Aceptar.

macOS (Ventura / Sonoma / Sequoia)

1. Menú Apple () > Configuración del Sistema > Energía (o Batería en portátiles).
2. Opciones de energía (o pestaña "Adaptador de corriente" / "Batería"):
• Apagar pantalla: "Nunca" (enchufado).
• Suspender: Desactiva "Poner discos duros en reposo cuando sea posible".
• Power Nap: Desactivar (evita despertares para tareas en segundo plano).
3. En portátiles: configura separado para "Adaptador de corriente" y "Batería".

macOS (Monterey y anteriores)

1. Preferencias del Sistema > Economizador (bombilla).
2. Pestaña Adaptador de corriente: "Suspender" = Nunca. Desmarca "Poner discos en reposo".
3. Pestaña Batería: ajusta a gusto.

Linux (GNOME / KDE / systemd)

• GNOME: Configuración > Energía > "Apagado automático de pantalla" = Nunca; "Suspensión automática" = Apagado.
• KDE: Preferencias del sistema > Gestión de energía > Perfil "Rendimiento" o editar perfiles.
• Terminal (systemd): systemctl mask sleep.target suspend.target hibernate.target hybrid-sleep.target (desactiva suspensión/hibernación global).

Consejo crítico para portátiles

Si desactivas suspensión/enchufado, el portátil NUNCA dormirá solo. Si cierras la tapa y lo metes en mochila se sobrecalentará y puede dañarse. Configura "Al cerrar la tapa" = "No hacer nada" solo si SIEMPRE lo usas en escritorio ventilado. Mejor: usa caffeinate (macOS) o PowerToys Awake (Windows) para tareas puntuales.