Juegos de tumbling (acrobacias) para niños

Juegos de saltos, acrobacias y carrera activan a los niños y canalizan su energía extra. Ayudan a formar lazos con otros niños y dan base para deportes más intensos. Como padres y profesores, es importante enseñar la importancia de la actividad física y que no tiene por qué ser aburrida. Los juegos de tumbling hacen correr, retorcerse, saltar y reír a los niños, dándoles el ejercicio que necesitan.

Rana saltarina (Leap Frog)

• Juego tradicional de tumbling. Unos niños forman línea con espacio entre ellos y se agachan en cuatro patas formando forma de rana. Esto crea un circuito de obstáculos. El primer jugador pone las manos en la espalda de la "rana" delante y salta por encima. Repite con todas las ranas. Al terminar, se agacha y se pone al final de la fila. Turno del siguiente niño. Cuando todos los de pie han saltado, la primera rana agachada se levanta y se convierte en saltador.

Oruga (Caterpillar)

• Juego de relevos con dos sacos de dormir. Marca línea de salida y meta. Divide niños en dos equipos. Mitad de cada equipo en salida, mitad en meta. El primero de cada equipo entra en el saco y debe arrastrarse en cuatro patas (dentro del saco) como oruga hasta la meta. El siguiente en meta se mete en el saco y se arrastra de vuelta a salida. Gana el equipo cuyo último miembro llegue primero a meta.

Salto en cama elástica (Trampoline Jump)

• Muy simple. Dos niños a la vez en la cama elástica. El adulto da una secuencia de saltos. Ambos deben seguirla exactamente. Ejemplo: salta, cae de culo, salta, cae de culo. Sigue con secuencias más difíciles. Quien lo haga bien más tiempo, gana.

Sigue al líder (Follow the Leader)

• Pon colchonetas en el suelo y elige un niño para empezar. Que haga una acrobacia: vertical, voltereta. El siguiente debe hacer la del primero y añadir otra. Cada jugador repite todas en orden. Quien falle u olvide la secuencia sale. Gana quien haga todas sin error.