ScionLife (MyNetDiary): Funciones completas de seguimiento de salud y nutrición

ScionLife es el nombre rebautizado de **MyNetDiary** — una plataforma de seguimiento de nutrición y fitness de alta calificación (iOS, Android, Web). No es un servicio web, sino un ecosistema de aplicaciones. Aquí tienes el conjunto completo de funciones.

Seguimiento principal

• Calorías: Presupuesto + proyección de déficit/superávit
• Macronutrientes: Proteínas, carbohidratos, grasas (gramos y %) — metas personalizadas
• Micronutrientes: 50+ vitaminas/minerales (premium)
• Agua: Meta personalizada, recordatorios, rastreador visual
• Ejercicio: 800+ actividades, quema de calorías basada en MET, mapa GPS (correr/bici/senderismo)
• Peso/Corporal: Peso, grasa corporal, medidas, fotos, tendencias
• Glucosa / PA / FC: Entrada manual + sincronización HealthKit/Google Fit

Base de datos de alimentos y registro

• 1.2M+ de alimentos verificados (USDA, de marca, restaurantes, internacionales)
• Escáner de códigos de barras (rápido, preciso)
• Constructor de recetas: Importar URL, crear multiingredientes, escalar porciones, etiqueta de datos nutricionales
• Planes de comidas: Keto, Mediterráneo, Alto en proteínas, Vegetariano, Bajo en carbohidratos, Personalizado — por dietistas
• Calificaciones de alimentos: Calificación A–D por densidad de nutrientes

Funciones premium (Suscripción: $3.33/mes anual)

• Todos los micronutrientes + colesterol, omega-3, carga glucémica
• Metas de nutrientes personalizadas
• Autopilot: planes de comidas diarios generados por IA + lista de compras
• Información de glucosa en sangre (sincronización CGM: Dexcom, Libre vía HealthKit)
• Informes avanzados: tendencias, correlaciones, temporización de nutrientes
• Sin anuncios, soporte prioritario, exportación de datos (CSV)

Integraciones

• Apple Health, Google Fit, Fitbit, Garmin, Withings, Oura, Polar, Suunto, Zwift, Strava, TrainingPeaks
• Básculas: Withings, Fitbit, Garmin, Renpho, Eufy (Bluetooth/Wi-Fi)

Diferenciadores

• Flujo de registro más rápido (gestos de deslizar, entrada por voz, recientes/frecuentes)
• Sin anuncios nunca (nivel gratuito)
• Privacidad primero: sin venta de datos, cumplimiento GDPR/CCPA
• Basado en evidencia: algoritmos revisados por dietistas y médicos

Para quién es

Pérdida de peso, aumento de masa muscular, terapia nutricional médica (diabetes, ERI, hipertensión), rendimiento deportivo, creación de hábitos. No es un servicio de entrega de comidas.