¿Cuáles son las mejores aplicaciones de fitness para iOS?

Estas son algunas de las mejores aplicaciones de fitness para iOS:

1. Club de entrenamiento Nike :Esta aplicación ofrece una variedad de entrenamientos, desde yoga y entrenamiento de fuerza hasta cardio y HIIT, todos dirigidos por entrenadores profesionales. También incluye planes de entrenamiento personalizados y herramientas de seguimiento para ayudarte a mantenerte motivado.
2. Aaptiv :Esta aplicación ofrece entrenamientos audioguiados que puedes realizar en cualquier momento y en cualquier lugar. Con más de 3000 entrenamientos para elegir, hay algo para todos. También puedes crear entrenamientos personalizados y realizar un seguimiento de tu progreso.
3. Strava :Esta aplicación es perfecta para corredores y ciclistas. Realiza un seguimiento de tus entrenamientos, proporciona estadísticas detalladas y te permite conectarte con otros atletas. También puedes crear rutas, unirte a desafíos y compartir tu progreso.
4. MiFitnessPal :Esta aplicación le ayuda a realizar un seguimiento de su dieta y ejercicio, y a establecer y alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Tiene una base de datos de más de 6 millones de alimentos y también puedes crear recetas personalizadas. MyFitnessPal también se sincroniza con otras aplicaciones y dispositivos de fitness.
5. Espacio de cabeza :Esta aplicación ofrece sesiones guiadas de meditación y atención plena para ayudarte a relajarte, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general. Hay sesiones tanto para principiantes como para usuarios más avanzados.

_Estas son sólo algunas de las muchas excelentes aplicaciones de fitness disponibles para iOS. Con tantas opciones para elegir, seguramente encontrarás una aplicación que se adapte a tus necesidades y te ayude a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico._