Cómo recuperar contactos tras restaurar iPhone (vía iTunes/Finder)

Restaurar iPhone borra contactos locales, pero iTunes/Finder guarda copia en cada sincronización. Si sincronizaste antes, puedes recuperarlos.

Lo que necesitas

  • Cable de datos del iPhone

Pasos

  1. Abre iTunes (Windows/macOS ≤Mojave) o Finder (macOS ≥Catalina).

  2. Conecta iPhone.

  3. Selecciona tu iPhone en la barra lateral / dispositivos.

  4. Pestaña Información (iTunes) o ficha Info (Finder).

  5. Marca Sincronizar contactos (Sync Contacts).

  6. Elige Todos los contactos o grupos específicos.

  7. Sincronizar / Aplicar. Los contactos vuelven al iPhone.

Límites: Solo recupera contactos de la última sincronización. Contactos nuevos tras ese backup se pierden. Si nunca sincronizaste, no hay copia. Usa iCloud Contactos (Ajustes › [tu nombre] › iCloud › Contactos ON) para backup automático en la nube.