¿Realmente la televisión afecta la vista?

Un artículo de Reuters (marzo 2010) revela que los estadounidenses ven en promedio 35 horas de TV por semana; casi un trabajo a tiempo completo. Aunque pegado a la pantalla cansa los ojos, no hay evidencia de que afecte negativamente la vista a largo plazo.

Fatiga visual (Eyestrain)

La fatiga visual ocurre al mirar algo (pantalla TV) por periodos prolongados. Según Mayo Clinic, suele desaparecer con descanso, pero causa ojos secos/lagrimeo, picor, ardor, visión borrosa/doble. También puede causar dolor de cuello, espalda y hombros. La TV estándar puede causar fatiga, pero tecnologías nuevas como TV 3D se asocian a mayor incidencia. Artículo en The Huffington Post (enero 2011) reporta que TV 3D causó fatiga visual cansina a millones.

Sentarse muy cerca

Aunque hay preocupación de que sentarse muy cerca cause problemas oculares, artículo en Scientific American (enero 2010) no encuentra evidencia. Padres preocupados por distancia hijos-pantalla. Academia Americana de Oftalmología: los niños enfocan mejor que adultos a corta distancia sin fatiga. Sentarse cerca no daña ojos, pero puede ser señal de miopía.

Rayos dañinos

Otro mito: TVs emiten rayos dañinos que causan daño ocular y otros problemas de salud. Scientific American (enero 2010) explica que en los 60 se vendieron TVs que emitían radiación excesiva; fueron retirados. Emisiones electrónicas dañinas no son problema conocido desde entonces.

Otras preocupaciones de salud

Ver TV tiene poco impacto en vista, pero se vincula a otros problemas de salud si es excesivo. Estudio de Harvard (Journal of the American Medical Association, junio 2011) vincula ver TV con diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. La TV no es culpable directa, pero fomenta estilo de vida sedentario.